Kom vooral met goede vibes en energy — de rest fixen we samen.

Maar om het je makkelijk te maken:

Reformer Pilates:

• Sokken (liefst gripsokken voor extra stabiliteit — te koop in onze District Burn Shop)

• Reformer Pilates mat (bij ons te koop of te huur)

Hot Sculpt Pilates:

• Een speciale hot mat die geschikt is voor warmte (te koop of te huur bij ons)

Voor alle lessen:

• Water (je gaat zweten, geloof ons maar!)

• Comfortabele sportoutfit waarin je goed kunt bewegen

Ja hoor! Al onze groepslessen zijn geschikt voor alle niveaus. Onze coaches geven aanpassingen waar nodig zodat je veilig meedoet en meegroeit.

We get it — life happens sometimes!

Maar om alles soepel te laten verlopen:

• Annuleren kan tot 3 uur vóór de les via onze bookings app.

• Annuleer je later of kom je niet opdagen (no show)? Dan vervalt je credit.

All-In members:

Omdat je onbeperkt traint, vervalt er geen credit — maar we vragen je wel om netjes te annuleren als je niet kunt komen. Zo geef je iemand anders de kans om te shinen op jouw plek.

Ja! Voor Reformer Pilates zijn sokken (liefst gripsokken) verplicht i.v.m. hygiëne, samen met een Reformer mat.

Voor Hot Sculpt Pilates gebruik je een hittebestendige hot mat voor extra veiligheid en grip.

Alle benodigdheden zijn te koop of te huur in onze District Burn Shop.

• Reformer Pilates — Workout op een speciaal apparaat met veren en weerstand. Gericht op kracht, houding en controle. Low impact, high burn.

• Hot Sculpt Pilates — Mat-workout in een verwarmde ruimte (ca. 35–38 °C). Meer sweat, meer flow, meer calorieverbranding.

• Red Light Therapy Pilates — Pilates op infrarood / red-light-matten. Versterkt je spieren én stimuleert huid, herstel & collageen. Beauty meets burn. Een unieke combinatie, exclusief bij ons!

Hot Sculpt is een mat-workout in een verwarmde ruimte (±35–38°C). De warmte zorgt voor:

• Hogere hartslag & extra calorieverbranding (cardio + burn)

• Diepere mobiliteit & flexibiliteit (je warmt sneller op)

• Intense sweat & after-glow (veel mensen ervaren een detox-gevoel)

• Meer focus op uithoudingsvermogen door tempo & flow op muziek

Kortom: dezelfde Pilates-principes (core, alignment, control), maar hotter, sweatier, higher-energy!

Met het All-In abonnement krijg je unlimited access tot al onze lessen — Reformer-, Hot Sculpt-, Red Light Therapy Pilates én Small Group Training.

Train zo vaak als jij wilt, mix & match je favoriete burns en voel het verschil.

Het abonnement wordt maandelijks automatisch geïncasseerd.

One membership. Endless energy!

Ja! Je kunt een proefles boeken om de sfeer te ervaren en te kijken of het bij je past.

No worries — we got you!

Laat het ons vóór de les weten (of tijdens je intake bij PT).

Onze Burn Coaches passen de oefeningen aan zodat je veilig én effectief kunt trainen.

Heb je een blessure? Overleg altijd eerst even met je arts of fysiotherapeut, dan zorgen wij dat jij verantwoord kunt blijven bewegen.

Consistency is where the magic happens!

Train je 1 à 2 keer per week, dan voel je binnen een paar weken al verschil in kracht, houding en energie.

Maar wil je écht dat full burn effect — strakker, sterker, zelfverzekerder?

Ga dan all-in met ons All-In abonnement of combineer met Personal Training voor next-level resultaten.

The more you burn, the better you feel, the more you see a difference!

Geen probleem — juist dan is Pilates perfect voor jou! Flexibiliteit is geen vereiste, het is een resultaat. Onze lessen helpen je spieren verlengen, je houding verbeteren en je mobiliteit vergroten. Iedereen start ergens, en wij begeleiden je stap voor stap.

Ja, je kunt blijven trainen — maar veiligheid staat altijd voorop.

Laat ons weten dat je zwanger bent, zodat onze coaches de oefeningen kunnen aanpassen. We adviseren om eerst te overleggen met je verloskundige of arts.

Abonnement:

Je kunt je abonnement tijdelijk pauzeren gedurende je zwangerschap of herstelperiode. Zo blijf je lid van onze Burn Community zonder lessen te verliezen.

Ja, er is voldoende gratis parkeergelegenheid in de buurt. Kom je met de auto? Dan kun je gratis parkeren.

We adviseren om iets eerder te komen zodat je rustig kunt parkeren en op tijd aan je burn begint.

De minimale leeftijd is 16 jaar.

Ben je jonger? Neem dan even contact met ons op — in sommige gevallen is deelname mogelijk met ouderlijke toestemming.